数年前、知人の紹介でセミナーに参加しました。以前ブログで紹介しましたが、再掲載いたします。
テーマは「笑顔で生きる、全てがうまくいく、たったひとつの方法」のもと、(株)ワンスマイル代表取締役福田純子氏による講演が行われた。福田氏は、福岡出身、フリーアなウンサー、番組キャスターを経て、運命鑑定師範として活躍中だ。1998年には、「世界平和100大哲学者」として米国で受賞経歴を持っている。
講演では、ユーモアを交え自身の体験を通して、さまざまな話を聞かせてくれた。
内容は、
1、人が生きていくには、困難は付きもの、それをどう受け止め方次第であること。
例えば、感謝の量が幸せの量、身近に起きるできごとを、「なにくそ~」という気持ちから「だからこそ」「なればこそ」という捉え方をすることによって見える、そして感じる世界が変わってくる。
2、真剣と深刻、ちょっとした違いが大きな違いに変わる。
3、人生は思った通りになる・・
「私は幸せ」を念じること、それがまた笑顔を呼ぶことになる。
4、人鏡の法則。つまり人(相手)を通して自分を見ることができる。
5、物事の本質をつかむ。
6、「大丈夫、何かあっても大丈夫」と積極的に落ちこむことも大切である。何があってもどっしりと構えるという気持ちが大切
7、「泣く」と悲しくなる。「笑う」と楽しくなるのが人。積極的に笑顔をつくっていく。そのためには、「健やかさ」を獲得していくことが大切であり、心の曇りをつくらない生き方をすること
8、「笑顔の種まき」を心がけること。目の前の人が「ニコッ」と笑ったら種まきができているということ! 目の前の人の「笑顔の花」を咲かせよう!
最後に「笑顔人生」になる5つの生き方を学んだ
1、自分らしく生きる
2、素直であること(思っていることとやっていることが同じということ)
3、呑気(相手の気持ちを呑み込むこと)
4、サポーター精神(エネルギーは与えたものが受け取れる)
5、結のこころで(みんな仲良くネ)
以前、ある講演で「あと千円しかない」「あと千円もある」や「ケガで一ヵ月も入院」「たった一ヵ月の入院で済んだ・・」という話を聞いたことがある。これも受け止め方だと思う。
「笑顔」って、自ら創り出していくもの、与えていくもの。自分自身を、そして周りの人達を明るくして変えていくものであり、自らの強い意志と意識をもった生き方なのだということを学んだように思う。